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以上蛋白质含量为粗略估算，不同食材以及不同品牌食品，具体含量会有差别。在日常生活中，大家也可以参考《中国居民膳食指南》来安排饮食，补充足量蛋白质。对于因疾病需要忌口的特殊人群，饮食要遵医嘱。
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- 当地时间5月17日，常州“运河遇·鉴”文化交流活动在巴黎西郊圣·雷米市的怡黎园举行。主办方供图
- 5月15日，“三北工程攻坚战在行动”媒体行记者在内蒙古通辽市进行采访。来自人民日报、中国日报、内蒙古日报等多家媒体记者，深入通辽市科左后旗科尔沁沙地歼灭战甘旗卡镇巴克要系统化治理项目区，围绕沙化土地治理、探索治沙新途径、特色沙漠旅游等内容进行采访报道。
- 我国进口了很多农产品，饲料、粮和食用油，如果按照我国播种面积，这部分进口能占到食物总需要的四分之一。
- 4.凡红：首先，要做好普及教育和基础设施建设，让更多人认识和了解街头运动项目。其次，为爱好者提供场地设施，增加相关培训和赛事举办。再次，通过商业化运作、品牌建设、社交媒体和网络宣传等方式提高街头运动项目的知名度和技术水平。最后，鼓励年轻群体参与运动和创作，增加文化创新和融合，形成有中国特色的街头文化。
- 一名女子昨日上午在高铁站遇到一名阿姨想借钱打公共电话，对方拿到零钱又改口要借手机，随后到一旁讲电话，她拿回手机后发现通话纪录全被删除，惊觉不对劲，“阿姨拿我的手机到底干嘛了？”但无论她向电信公司申请通话纪录或用App恢复通话纪录，都无法得知阿姨打电话给谁，让她超级焦虑，网友看了她的贴文后，猜测阿姨应该是专业诈骗。
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小孟告诉记者，家人和律师向公安取证的过程中，初步了解到跳楼者73岁，几无遗产，“甚至他过世时，还欠了房东500元房租。”数据显示，今年1—4月，全国铁路发送旅客13.7亿人次，同比增长22.9%。中国国家移民管理局边防检查管理司副司长李涛介绍，边检机关对乘坐邮轮入境的外籍旅客可免予留存指纹生物信息；对乘坐同一航次邮轮入出境的旅客，可免盖入出境验讫章、免填外国人入境卡，进一步提升乘坐邮轮人员通关效率。
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软糖酱仙女：
令人印象深刻的是，在第4届杭州亚残运会上，单腿残疾的蔡余庆燕仅靠一根木质拐杖支撑着身体，艰难登上了领奖台。“20多年来，一直习惯用拐杖，有困难也独自克服。”这是蔡余庆燕的心里话，但她没说的是，这过程中经历了多少次无力支撑。
、ʕ•̀ o •́ʔ：
top5、全国强降雨落区预报图、华北东北地区有小到中雨、19日，内蒙古东南部、华北、东北地区中南部等地部分地区有一次降水过程，大部地区有小到中雨或雷阵雨，局地大雨。
顏2。baby：
top8、外交部发言人汪文斌前日在回应日本记者提问相关案件时表示，“中国是法治国家，依法处理有关案件。”袁克勤在2019年5月回国后被捕，他长期接照日本情报机关要求，为日方从事对华间谍情报活动。
旧城あい似梦：
椁室考古发掘有序推进。北、西部四个侧室发掘完毕，东一室、南二室发掘工作正在进行中，提取各类文物3000多件，以及大量动植物遗存。北一、二室被盗扰严重，仍然提取出600余件器物，多数为琴瑟等弦乐器，出土的编钟架横梁保存完整，上有悬孔14处，与追缴的青铜编钟数量吻合。南一、二室出土漆盒、耳杯、盘、豆、鼓，玉璧、璜、佩以及大量铜箭矢。西一、二室遗物以漆木俑为主，还发现木车、乐器和少量遣策类竹简。木俑有200多个个体，分立姿、坐姿等不同姿态，部分木俑佩木剑。东一室以青铜器为主，目前已提取青铜器150多件，器类有鼎、簋、簠、敦、钫、壶、甗、豆、鉴、釜、盘、尊缶等，青铜礼器组合保存完整；与青铜器同出的还有百余件案、俎、盒、榻等漆木质饮食宴享起居用具。
醉眼：
top6、2013年，第七届“B-BOY IN SHANGHAI”国际霹雳舞大赛在上海举行。中新社发 海牛 摄
酷girl.：
top9、▎第1名、天蝎座、天蝎座是12星座中最会记仇的，而且手段激烈，他们善于操纵人心，信念坚定还具奉献精神，一旦发现有人在他们背后搞鬼，天蝎座一开始都会装傻，实际上偷偷计划做防备，对方出招时，早已想到办法回击。