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1、不过，她表示毋须太担心，并教大家吃大餐后的补救方法。 她表示只要按照以下3大方法调节饮食，就可令身体回复正常消耗，1周内就可让体重减回原本状态！2、教育局与广东省教育厅今天举行粤港姊妹幼儿园交流计划签约仪式暨年度交流活动，共100所粤港两地幼儿园参与。 教育局局长蔡若莲、广东省教育厅副厅长冯伟、中联办一级巡视员刘懋洲和教育大学副校长黄敏儿为签约仪式暨年度交流活动主礼。 蔡若莲和冯伟并与教育局常任秘书长李美嫦一同见证粤港幼儿园代表签署《粤港姊妹幼稚园学习圈缔结协议》。3、上海国际电影节观影手册“上海是中国电影的发祥地，是推动中外电影交流互鉴的文化码头，得益于上影节30多年的口碑积累及国际影响力的提升，越来越多电影人看重上影节这个平台，也想把作品的首映首秀放到上海。”上海国际影视节中心主任陈果说，“《里斯本丸沉没》一直在等待上影节，在这个平台首映。”多年来，上海连续领跑全国城市电影票房，去年又以27.97亿元登顶。这座城市，看电影的氛围足够浓郁。数据显示，在本届电影节的观众中，约七成是上海本地影迷，另有29%的影迷来自江苏、浙江、北京、广东等地，让他们聚在上海的不光是“电影”这个理由。“电影节不仅是影人的节日，也是影迷的节日，更是人民的节日。”陈果说，时值人民城市重要理念提出5周年，上影节这一属于人民的节日继续以便民、利民、惠民为出发点，全方位努力提升影迷观影体验，“开票那天，一小时出票量达35.5万张，但仍有不少观众与心仪场次失之交臂。‘你有所呼，我有所应’，我们推出《锁麟囊》《2001太空漫游》等加场票，满足影迷需求。”各家展映影院亦在各细节处惠民、便民。6家市中心电影院联手推出50场“暖意场”，以50元优惠票价回馈影迷；47家展映影院全部换上具有低故障、低延迟硬件优势的新字幕机；取票机增加投放数量，确保影迷取票排队不超过15分钟。为迎接拉着行李箱专程来沪观影的观众，大光明、美琪、和平、嘉定影剧院等34家展映影院开设行李寄存服务。天山电影院宛平剧院、MOViE MOViE前滩太古里店、久事·上海商城剧院、朵云轩杜比全景声影城等，在电影节期间推出轻食冷餐、披萨套餐等，便于影迷“赶场”。4、国家粮食和物资储备局粮食储备司副司长唐成表示，有关部门和地方将认真落实市场调控政策措施，精心组织市场化收购和政策性收购。将紧紧围绕农民售粮诉求，抓好收购现场、咨询、预约、信息、产后等各项服务，让农民卖“明白粮”“放心粮”。严厉打击“打白条”、压级压价等不法行为，坚决防止坑农害农行为发生。同时加强粮食市场监测预警，引导稳定市场预期，帮助售粮农民和收粮企业合理安排购销活动。5、陈颖坦言，悠悠晕车严重，但凡需要开车带她参加的活动，当天早上都必须对她禁食。在车上，悠悠仍会有干呕、止不住流口水等不适症状。可即便如此，在每场公益活动中，悠悠却仍能尽可能做到满分配合，热情回应每个指令。陈颖带着悠悠参加公益活动6、中新社广东于13日起受高空槽和西南季风影响，14日凌晨至清晨，广州、惠州、韶关等地遭遇强降雨，广州增城区荔城街3小时降雨量达100毫米。当日上午，降雨仍在影响珠三角南侧、粤东地区，局地雨势较大。7、记者从中国铁路上海局集团有限公司获悉，6月15日零时起，中国铁路实施第三季度列车运行图。此次调图，长三角铁路部门积极围绕“客运提质，货运增能”总体目标，统筹优化动车组列车开行结构，有序提升客货列车开行品质。调图后，长三角铁路旅客列车开行总数达1325.5对，货运列车开行总数达1345.5对。图为旅客在铁路上海站站台上行走。中新社记者 殷立勤 摄
计划大厅
管你小牌大耍，自诩顶流大咖，房车早晚要下，不尊重观众的演员也早晚会“垮”。
安全游戏
基地饲养员徐翔说，基地会在不同季节为熊猫提供不同种类的竹子，“我们每天会给福宝两三种竹子供其选择，还投喂竹笋。辅食方面，‘福宝’现在比较喜欢苹果和窝窝头”。
具体来看，今天，江西中东部、浙江南部、福建西部和北部、湖南南部、云南东南部、广西中北部、广东中北部以及吉林东部、辽宁东北部、山东南部等地部分地区有大到暴雨，其中，江西东部、福建西北部、广西东北部等地部分地区有大暴雨。
兰溪镇沿江两岸的村落，几乎村村都有龙船，对兰溪人来说，赛双桡龙舟代表着团结、拼搏、不服输，更是世代传承的精神寄托。
4.摩根大通分析师Ryan Brinkman曾表示，特斯拉本次股东大会与当年收购SolarCity的议题有些相似，“当时与我们交谈过的投资者基本上都不支持收购SolarCity，但他们担心如果交易被否决，股价会有更负面的反应，因为这个更像是一次不信任投票。”
在“合作之桥”的篇章里，美国青年代表塞西尔与中国青年代表王则开交流经历感受。
规则安全
首页香港香港要闻、香港律师会新任会长汤文龙接受《星岛》专访，提到获委任后使命感更强，冀与理事会成员积极推动五大重点工作，包括积极研究在业界发展人工智能，协助业界增强竞争力和效率，料或有助降低成本，透过创造崭新的方式去提供法律服务和改善寻求公义，他强调，律师所肩负的专业责任较之前更重要。路透社则指出，俄海军编队来访将“进一步加强俄古关系”。今年3月，俄罗斯给古巴运去9万吨石油以解燃眉之急，并承诺在蔗糖生产、基础设施、可再生能源及旅游等经济领域开展合作。6月13日，李女士反馈称，经过协商，涉事公司同意退还8500元，其提供的收款截图显示，这笔退款已于6月12日下午4点到账。
滿腹經綸：
气候变化是一项长期挑战。全球气候异常，高温、干旱和降雨不规律给世界带来高昂的经济和社会成本，环境和生物多样性受到广泛的损害。专家认为，全球气候治理进入关键节点，需要对新的气候模式采取适应行动。除了减少碳排放，阻止气温进一步上升，各国还应加强气候变化的研究、改进城市规划、提高新能源基础设施质量等。
北极星的眼泪 ：
top5、研发生态环保网箱养殖系统，并牵头制定全国首个绿色生态环保网箱地方标准；研发应用全国首个水下清污机器人；首创半封闭循环水养殖系统……“比如生态环保网箱养殖系统，破解了传统网箱污染难题，推动国家相关政策的调整，为产业发展开辟了一条可持续发展的生存之路。”李春雨说。
靑春、已散場：
top8、每只注塑打火机仅售1元钱，20年不涨价，何以做到？人力成本从20年前的1角钱降到如今的1分5厘，何以实现？全球一年销售200亿只打火机，其中约七成来自中国中部的一个县级城市，何以取胜？不沿江、不沿海、不沿边，却发展成为世界最大的打火机生产基地，当地企业年产150亿只左右，远销120个国家和地区，湖南邵东市创造了这一传奇。一只打火机可以窥见中国产能的奥秘，透视出中国制造的国际竞争力所在。习近平总书记强调，“中国制造已经成为全球产业链供应链的重要组成部分，作出了积极贡献”“随着中国现代化产业体系建设的推进，我们将为世界提供更多更好的中国制造和中国创造”。行走邵东，循着打火机产业链探寻，我们更能真切感受到改革开放中中国产能的强劲脉动，更能深刻理解“大量高素质劳动者和企业家的人才优势”等中国发展优势。市场竞争，质量为先。生产质优产品，关键靠优质产能，根本在创新。机械“双手”灵活起落，将一排排打火机精准摆放传输；检验装置连续3次按压点火，火焰跳跃而起；电子“眼睛”同步识别火焰情况，不合格产品被自动剔除……在湖南沃斯电子科技有限公司的质检车间里，自动验火、调火设备正在忙碌地给电子打火机“做体检”。欧美国家是邵东打火机出口的重要市场，但个别打火机焰苗高度不达标，一度成为进入这一市场的障碍。邵东智能制造技术研究院对此展开技术攻关，开发出快速图形精准定位和火焰信息收集等智能化技术，让机器拥有了检测火苗大小的“火眼金睛”、准确率更是大幅提高……这套设备已经在邵东多家打火机企业“上岗”应用。不只是验火、调火。近年来，邵东打火机产业持续推进技术创新和工艺流程改造，从研发到生产，都实现着科技赋能——设计打火机新品，引入3D打印技术制作模型；难度最高的焊接环节，上马自动化焊接设备；安装打火机齿轮，用上了机器视觉技术……目前，邵东10多家打火机龙头企业基本实现12道工序全部自动化，工艺技术全国领先。以新技术改造提升，促进产业高端化、智能化、绿色化，不仅直接带来产品质量的跃升——打火机焊接更精密了，充气更稳定了，连外壳都比原来更光滑了——还让生产运行变得更“聪明”。应用数字化生产管理系统，破解生产计划不清晰、产品数据不准确、加工质量不稳定等问题，让打火机的生产“一切尽在掌握”；在生产线上安装智能电表，通过数据监测优化工厂运行……以技术创新为驱动，将打火机的价值往两端延伸，邵东画出了一条“微笑曲线”，成为中国制造业向价值链上游攀升的一个生动缩影。防风防爆打火机、家用厨房点火枪、USB充电点烟器、手机支架打火机、印有京剧脸谱的打火机……在邵东规模最大的打火机企业——湖南东亿电气股份有限公司的展柜里，数百个样式各异、功能不同的打火机令人目不暇接。品质把控上，不断提高技术含量，耐高温的标准越来越高，带安全锁的产品占比持续增多；产品升级上，实施“揭榜挂帅”，吸引人才破解恒流阀等高精尖零配件技术难题；研发设计上，针对不同客户需求量身定制产品，欧美人手掌较大，销往欧美国家的打火机宽度就比普通的宽5毫米，俄罗斯买家喜欢外观漂亮的，就在外壳图案上花心思；营销服务上，探索电商销售新模式，打通线上线下渠道，打造中高端打火机品牌……向“新”而行，以“质”致远。目前，邵东打火机产业拥有3个国家级创新平台、8个省级创新平台，研发人员1000余名，每年投入研发费用2亿元，形成科研成果累计3000余项，年产品创新率达38%。习近平总书记深刻指出，“创新是企业的动力之源，质量是企业的立身之本”。在经济全球化大势中，坚持技术创新为本、产品质量至上，正是中国打火机产业的制胜之道。中国新能源汽车产业更是如此。任何一个行业在激烈的国际市场竞争中占据领先地位，绝非一日之功，也不可能仅靠政府补贴，而是经济规律运行的结果。巴基斯坦亚洲生态文明研究与发展研究所首席执行官沙基尔·拉迈认为，中国企业在新能源领域提前布局，经过长期研发投入，形成了领先的技术优势。今年广交会期间，一些欧美国家进口采购商表示，中国是全球新能源汽车领域的领导者，希望在这里采购更多新能源汽车产品。始终坚持创新驱动、绿色发展，坚定不移“推动中国制造向中国创造转变、中国速度向中国质量转变、中国产品向中国品牌转变”，中国制造业不仅将实现转型升级，更能增强产业竞争力，为世界贡献更多优质产能。“传统产业改造升级，也能发展新质生产力。”习近平总书记指出。邵东打火机产业发展的实践表明：中国产品能在质优的同时保持性价比，拥有竞争力，让消费者受益。打火机产业被称为“流浪产业”。发迹于西班牙，在欧美各国曾“遍地开花”，上世纪六七十年代转移到日韩等国，90年代则进入我国广东、浙江等地……利润微薄的打火机产业，哪里成本低就往哪里转移。走进邵东，切身感受其极限成本控制，我们能够更好读懂中国产能为什么了不起。“2014年我刚来东亿电气工作的时候，公司还没有进行自动化改造。当时这个焊接车间里密密麻麻坐满了200多个工人，但一天生产100万只打火机都困难。”如今东亿电气的焊接车间里，一台台自动焊接机高效运转，将机壳、螺套、进气底座等配件自动焊接，十分高效。公司副总经理白家宝说，“现在这个车间只需要30个工人，一天却可以焊接500万只打火机。”近年来，邵阳致力打造先进制造业高地，邵东持续推进打火机产业“机器换人”的自动化变革，注塑机换了三代，焊接机换了三代，充气机换了五代……不断地“小步快跑”，人均效率提升了30倍，每只打火机的人力成本从1角钱降到了1分5厘。正是高度的自动化生产，让人力成本降下来。湖南邵东新辉包装印刷有限公司，机器作响、纸张穿梭，一股油墨味扑面而来。谁能想到，这座藏在村子里的印刷厂，每天竟能生产30多万个打火机包装盒，占邵东出口打火机包装盒的90%以上，是该领域当之无愧的“隐形冠军”。打火机虽小，但产业链却不短。包装盒、防风罩、发电陶瓷、引火弹簧……一只打火机所需的几十种零配件，在半径20公里的范围内几乎可以全部生产出来。很多时候，成品组装厂和零配件厂就隔着一条马路、一道墙，“左右厂”就是“上下游”。如今，邵东有27家打火机生产厂家，87家上下游配套企业，200多种配件实现本地化供应。完整的产业链条、强大的产业配套能力，使工厂间物料传输与产品迭代的速度不断加快。从最新编制的邵东打火机产业地图看，10个乡镇承担了打火机产业链上的不同产业配套环节，形成了国际市场高端机、内销机、设计研发、包装印刷等多个产业集群。正是极致的产业链整合，让生产效率提上去。刚开始生产电子打火机的时候，本地没有生产电子的企业，政府部门就想办法把电子企业里的技术师傅也一并拖家带口“请到邵东来”。打火机产业由小变大，一个重要原因在于，政府部门的积极引导、合理布局。从想方设法招商，完善打火机产业链布局；到持续整合小企业、小作坊，引导企业实现规模化生产，提高用地“亩产效益”；再到量身定制税费服务，助力企业“轻装上阵”……正是高效的政务服务，为企业降成本添助力。付再华——邵东第一家打火机企业创始人之一。如今已是花甲之年的她，仍然坚守在生产管理一线。“在车间，总能看到工人们兢兢业业完成每一道工序。同样的设备、产线，放在世界其他地方，换一批工人，产量可能就少一半。”邵东打火机协会会长吕省华对打火机行业的工人由衷点赞。企业家脚踏实地、苦干实干，产业工人精研技术、苦练本领，把成本一点一滴“抠”出来，质量稳稳地控制住，共同助力企业发展壮大。…………今天，中国新能源汽车之所以在全球产业分工中拥有比较优势，在生产成本和产品设计方面拥有综合优势，靠的是中国企业的长期规划和研发努力，靠的是全要素生产效率的大幅提升带来的质量成本优势，而不是依靠政府补贴。在长三角，通过产业集群协同发展，一家新能源汽车整车厂可以在4小时车程内解决所需配套零部件供应，形成了体现现代化产业体系特征的“4小时产业圈”。美国外交学者网站文章认为，中国电动汽车企业能够以有竞争力的价格提供先进技术，并通过其供应链降低物流、劳动力、原材料和运输成本。习近平总书记这样总结我国发展具有的优势：“社会主义市场经济的体制优势、超大规模市场的需求优势、产业体系配套完整的供给优势、大量高素质劳动者和企业家的人才优势。”从“一元钱打火机”到新能源汽车，中国产能的全球竞争力，正是这些优势综合作用的结果，完全符合经济规律和市场原则。公平竞争是市场经济的基本原则。坚持在开放中发展，在竞争中成长，敢于到国际市场的汪洋大海中去搏击风浪，才能不断增强企业竞争力。浙江宁波北仑区，永港海安物流公司危险品储存仓库内，一辆载有100万只打火机的卡车正在卸货。这辆卡车于一天前从邵东出发，在经过1000多公里的奔波后，抵达宁波舟山港。在这里，来自邵东的打火机经过打单、进仓、装箱、报关等流程，被装上远洋货轮，前往目的地——马来西亚。这一番行云流水的操作，起初的每一步都充满了艰辛的开拓。2002年，付再华第一次去参加展会，向外商推销自己的打火机，不懂英语的她，把正在读大学的女儿拉去当翻译……后续沟通又把女儿和其室友都变成了“临时销售”，最终做成了第一笔出口生意。2008年，吕省华计划去参加巴拿马国际博览会，却没拿到中转站美国的签证。“哪怕绕地球一圈，也要去巴拿马。”50多个小时的辗转，功夫不负有心人，“当时带的打火机被一抢而空，我还结识了不少客户。”企业的发展壮大，离不开政府和政策支持。市场化、法治化、国际化的营商环境，有利于企业增强全球竞争力。出口打火机检验监管需要通过型式试验，湖南没有条件，协会就领着企业去天津；打火机属危化品，单个企业不具备运输实力，协会就成立危货运输公司，42台专业运输大货车直达港口……凭着这种敢闯敢试、迎难而上的精神，邵东人一步步建立起全球直达的销售网络，把生意成功做到了国外，成就了“火”遍全球的制造业“单项冠军”。和企业家们聊天，经常听他们提到广交会。在这个被称为“外贸风向标”的展会上，邵东顺发工业有限公司拿下邵东打火机出口“第一单”，东亿电气的业务员谈下了玻利维亚的大客户……从实行“预约检验”，做到随报随检，提升检验效能，节约通关时间；到打造打火机区域性检测实验室，整体检测时间压缩30%；再到落实加工贸易单耗参数化管理模式改革，实实在在降低企业外贸成本……打火机“乘风破浪”的故事，见证着中国对外开放水平不断提高；中国对外开放的大门越开越大，进一步推动了打火机更好走向世界。从小小打火机，到新能源汽车等“新三样”，中国产品的出海之路并不平坦，却印证着一个再简明不过的市场规律：无论是什么产品，无论在哪个领域，谁能做到质量过硬、服务到位、贴近市场、价格公道，谁便能在充分竞争中赢得消费者。联合国气候变化事务前助理秘书长亚诺什·帕斯托尔说：“我最近正在瑞士盖房子，准备安装中国的光伏产品，因为它们是瑞士市场上最好、最便宜的。”可谓一语道破中国产品走向全球的秘密。“中国新能源产业在开放竞争中练就了真本事，代表的是先进产能，不仅丰富了全球供给，缓解了全球通胀压力，也为全球应对气候变化和绿色转型作出巨大贡献。不论是从比较优势还是全球市场需求角度看，都不存在所谓‘中国产能过剩问题’。”习近平总书记深刻指出。在全球范围内，新能源产业产能是短缺而不是过剩。美方一些人炒作所谓“中国产能过剩问题”，其实质是遏制打压中国新兴产业发展、企图把中国锁定在产业链低端，为其实施贸易保护主义找借口、为本国谋求更有利的竞争地位和市场优势。正如英国伦敦经济与商业政策署前署长罗思义指出的，美国担心在国际贸易中自己越来越多的产品无法保持价值链高端地位。罗思义的话背后是一个浅显而深刻的道理：如果说，中国造“一元钱打火机”20年价格不变，成为全球最大生产基地和出口基地，没人说这是产能过剩，世界消费者从中持续受益。那么今天，当走在世界产业高端、性价比具有竞争力的中国新能源汽车，开始在国际市场受到越来越多消费者青睐时，美方一些人仅靠一顶“中国产能过剩”的帽子，抵挡不住绿色低碳发展的潮流，更阻碍不了中国新能源汽车产业发展的步伐。从“一元钱打火机”到新能源汽车等“新三样”，经济全球化大势下，中国将始终坚持高水平对外开放，世界也期待着更多中国机遇、中国贡献，共享绿色低碳发展的福祉。《 人民日报 》
多壹份哭泣月：
↑6月13日，在雄安新区启动区，中国建筑股份有限公司工人在雄忻高铁雄安地下段及相关配套工程四标段建设现场作业。
柒华夜东镜：
top6、防范的“法宝”、网络社交需谨慎，防范意识不可少，个人信息莫轻传，安全防线要筑牢。规范网络社交媒体平台内容发布行为，既是履行保密义务的要求，也是强化自我保护的需要。涉密单位工作人员或工作生活区毗邻涉密敏感场所的人员，更应该严格遵守保密法律法规，不得随意在网上发送传播相关内容，否则将会给境外间谍情报机关的“猎密者”实施违法行为提供可乘之机。要想防范网络社交的隐形泄密风险，有效规避“猎密者”的追踪，应掌握以下“法宝”：
说好不落泪 ：
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